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37 preguntas

Tu plan de vida,
creado con IA

Nuestra IA te entrevista, crea una visión general de tu vida y tus estadísticas, diseña un plan personal con recompensas y te muestra adónde lleva cada camino.

  1. Completa tu auditoría de vidaResponde preguntas sobre tus rutinas, salud, trabajo y objetivos. Puedes saltarte cualquier cosa que no quieras compartir.
  2. Selecciona tus hábitos actualesElige los hábitos positivos que ya haces y añade cualquier hábito personal que falte.
  3. Elige sistemas prediseñadosSelecciona sistemas de hábitos estructurados para las áreas que quieras mejorar.
  4. Añade tus objetivos personalesCrea hábitos personalizados para los objetivos que necesiten un plan hecho para ti.
  5. Elige tus recompensasAñade recompensas que hagan que ganar y gastar tus monedas merezca la pena.
  6. Recibe tu plan personalRecibe tus estadísticas, comparaciones, cartas y un plan listo para importar en la app.
Tus estadísticas
  • Verás hasta 12 gráficos y tarjetas de estadísticas basados en tus respuestas.
  • Estos son 3 ejemplos. Tus resultados reales tendrán muchos más gráficos.
Radar de vida
puntos ganados
Cuerpo 70%Descanso 60%Dieta 50%Mente 60%Dinero 50%Social 55%
Cómo te comparas
Ingresos anuales antes de impuestos
porcentaje de personas con ingresos en EE. UU.ingresos anuales antes de impuestos (USD)Tú · $52,000Mediana de EE. UU. · $42,00061 percentil aproximado
Horas de sueño por noche
↑ distribución de la población456789101112horas de sueño por noche →
Tú · 7.5
Media mundial · 7.0
Media de EE. UU. · 6.5
Tus cartas
  • Estas cartas se generarán a partir de tus respuestas y hábitos.
  • Este es 1 ejemplo. Tus resultados pueden incluir hasta 25 cartas.
Educación
El título de la calle
Etapa 1 de 4
Cajón de los títulos
vacío y tan tranquilo
Momentos de impostor
Credenciales en papel
Valor en un trivial
Pila de lecturas
un manual muy usado
El recién graduado
Etapa 2 de 4
Cajón de los títulos
un certificado enmarcado
Momentos de impostor
Credenciales en papel
Valor en un trivial
Pila de lecturas
un par de libros esperando
El titulado
Etapa 3 de 4
Cajón de los títulos
ahí dentro hay un título de verdad
Momentos de impostor
Credenciales en papel
Valor en un trivial
Pila de lecturas
tres libros a la vez
Las letras tras el nombre
Etapa 4 de 4
Cajón de los títulos
hace falta un cajón más grande
Momentos de impostor
Credenciales en papel
Valor en un trivial
Pila de lecturas
la pila tiene su propia estantería
Tu plan de hábitos
  • El chatbot generará un plan de hábitos detallado a partir de tus respuestas y selecciones.
  • Este ejemplo muestra 5 hábitos. Tus resultados incluirán muchos más.
Educación5 hábitos
HábitoBloque de estudio profundo45 minutos, 4 veces por semana+25

Elige una sola materia, silencia las distracciones y estudia durante 45 minutos.

Por qué te ayuda: Los bloques concentrados facilitan el progreso sin depender de sesiones largas.

HábitoRepasar tarjetas10 minutos cada día+10

Repasa primero las tarjetas que más te cuestan y termina cuando acabe el tiempo.

Por qué te ayuda: Recordar activamente ayuda a retener lo que estudias durante más tiempo.

HábitoRevisión semanal15 minutos cada domingo+10

Revisa lo que completaste y elige el tema principal de la próxima semana.

Por qué te ayuda: Una revisión breve mantiene tu plan ajustado a tu progreso real.

HábitoVe una claseAprende de un experto en unos 20 minutos+9

Aprende de un experto en unos 20 minutos.

Por qué te ayuda: Una clase breve te ayuda a avanzar en un tema sin convertirlo en una sesión larga.

HábitoLee 15 minLee 15 minutos para entrenar tu concentración+10

Lee 15 minutos para entrenar tu concentración.

Por qué te ayuda: La lectura frecuente mejora tu concentración y mantiene activo el aprendizaje.

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Preguntas frecuentes

¿Es realmente gratis?
Sí. Puedes crear hasta 3 planes al día. No necesitas tarjeta de crédito.
¿Por qué es gratis?
Creamos esta herramienta para que pruebes nuestro enfoque y consideres usar Spend Your Habits. Descubre la app
¿Este chat gratuito incluye soporte?
No. Este chat es gratuito, por lo que no incluye soporte.

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